いつもご愛読頂き有り難うございます。
透刺セミナーに行ってきました。全くやったことがなかったので興味津々でした。
この方はセミナー講師ではありません（笑）。一見するとセミナー講師のようですがセイリン株式会社の社員です（笑）。これ以降は写メ撮るの忘れましたｗ。
透刺の効果はかなりあると思います。講師の笹川先生、貴重な講義有り難う御座いました。また、主催していただいたセイリン株式会社さんにも有り難うございました。次回も宜しくお願い致します。
蛇口が（笑）！！
いつもご愛読いただき有り難うございます。
お手洗いの蛇口が変化しました（笑）。
お手洗いのたびに癒されてますｗ。
短めですがお楽しみ下さいｗ。
いきなり！！
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いきなり！！ してきましたｗ。
以前から行きたいと思っていましたが、混んでいるのでスルーしてましたｗ。その日は拍子抜けするくらい空いてました。「果報は寝て待て」です（使い方間違ってるかもｗ）。
そして、食べたのがこれ～。
ワイルドステーキ３００グラムｗ。目の前で３００グラムをカットしてもらいレアで頂きましたｗ。
いや～、うめがった（笑）。 肉ががっつり食べれるので大満足でした。また行きたいですｗ。
以上、お肉のレポートでした。あんまり食レポになっていないｗ。
日本人の源流は？
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まだ、買っただけですがじっくり読んでいきたいと思います。表紙だけで読まずに終わる可能性も（笑）。１ヶ月経っても読み出さなかったら多分読むこと無いと思いますｗ。
ＴＶで見たことがあるんですが、日本人は東南アジアの方々とはＤＮＡのルーツが違うような事を言っていた様な気がします。ＤＮＡの解析が出来るようになって人類進化の研究が飛躍的に進んでるらしいです。
迷ったあげく、、、
いつもご愛読いただき有り難うございます。
要害山の山開き、桧枝岐方面への撮影会、柔道整復師会の臨床研修会と予定が重なってしまいましたｗ。
いろいろ悩んだ挙句、こちらに決めました。大変勉強になりました。講義の先生有り難うございました。
五十肩と腱板損傷の鑑別についてというテーマでした。
50歳を過ぎたら腱板損傷を疑ったほうが良いようです。
自動運動、他動運動に制限があると五十肩の疑いがあるようです。また画像診断（レントゲン、CT、MRI)に異常がない場合も五十肩の可能性があるようです。
肩甲骨のストレッチが重要ですので普段からやった方がいいようです。
健康診断！！
いつもご愛読いただき有り難うございます。
年1回の健康診断に行ってまいりました。朝7:30からやっていただけるので、大変助かっています。以前は仕事を休まないと行けなかったのでサボっていましたｗ。
６：４５に到着しましたが、もうすでに待っている方がいて
今年は、１１番でしたｗ。確か去年は１８番くらいだったような～。
結果は２ヵ月後なので、それを見ないとわかりませんが今年はイケルと思います（笑）。
手作りギョウザ！！
いつもご愛読いただき有り難うございます。
GWは如何でしたでしょうか？ 自分はトレッキングや撮影に行っていましたｗ。リフレッシュ出来たと思いますｗ。その合間に手作りギョウザに挑戦しました。
こんな感じで美味し～くできました。
お味もグー！！ 皮も手作りでモチモチ感が全然違います。具材はキャベツ、ニラ、鶏挽肉、しょうが、ニンニクです。詳しくは自分の愛読書であるオレンジページを見て下さいｗ。
では、今週も頑張ってまいりましょうｗ。
残雪の燧ヶ岳
いつもご愛読頂きありがとうございます。
以前から狙っていた燧ヶ岳、連休前半は天気が良いとのことでしたので行ってきましたｗ。登りは３時間半、下りは１時間半の計５時間でした。
かるーく筋肉痛ですｗ。
木道しか歩けない所も雪のおかげでいろんな所を歩けました（普段は、木道以外歩いていませんよ）。
御池駐車場から山頂まではほぼ直線で、山頂近くでは左に巻きながら登りました。山頂は俎嵓（まないたぐら）と柴安嵓（しばやすぐら）があり、柴安嵓から尾瀬ヶ原が一望できます。尾瀬ヶ原の先に至仏山があり、尾瀬ヶ原を挟んで燧ヶ岳と至仏山が対峙しています。
今回の目的は、実は尾瀬ヶ原の撮影でしたｗ。以前、至仏山から尾瀬ヶ原の撮影を行っていたので、いつか逆から撮りたいと思っていてようやく実現できましたｗ。当ブログには写メのみ掲載しておりますが、いずれ当HPの写真館にて公表させていただきますので楽しみにお待ち下さいｗ（誰も待っていないかもしれませんがｗ）。
注意：アイゼンは必須になりますのでお持ちでない方にはお奨めいたしません。出来ればピッケルもあったほうが良いと思います。